W MMA — podobnie jak w boksie — zawodnicy rywalizują w kategoriach wagowych. System ma zapewniać uczciwą rywalizację między zawodnikami o zbliżonej masie i budowie ciała.
Kategorie wagowe UFC
| Kategoria (PL) | Kategoria (EN) | Limit wagi |
|---|---|---|
| Atomowa (kobiety) | Strawweight | do 52 kg |
| Musza (kobiety) | Flyweight (Women) | do 56,7 kg |
| Musza | Flyweight | do 56,7 kg |
| Kogucia | Bantamweight | do 61,2 kg |
| Piórkowa | Featherweight | do 65,8 kg |
| Lekka | Lightweight | do 70,3 kg |
| Półśrednia | Welterweight | do 77,1 kg |
| Średnia | Middleweight | do 83,9 kg |
| Półciężka | Light Heavyweight | do 93 kg |
| Ciężka | Heavyweight | do 120,2 kg |
Czym się różnią wagi MMA od boksu?
W MMA kategorii wagowych jest mniej niż w boksie (10 vs 17 w boksie zawodowym), a ich limity są nieco wyższe. Ma to związek z tym, że w MMA zawodnicy potrzebują więcej masy mięśniowej do technik zapaśniczych — sam boks wymaga mniej siły statycznej.
Cutting weight w MMA
Kontrowersyjna praktyka cięcia wagi jest w MMA równie powszechna jak w boksie. Zawodnik może schudnąć 5-10 kg przed ważeniem (zazwyczaj odbywającym się 24 godziny przed walką), a następnie odbudować masę ciała przez nawodnienie i jedzenie. Krytycy twierdzą, że jest to niebezpieczne i nieuczciwe — walczący po cięciu wagi jest faktycznie cięższy niż rywal w tej samej kategorii.